どもです、ここんとこ何日か昼過ぎ出勤深夜退勤ってのをやっていましたが、これを続けると生活リズムがめちゃズレるんですよね・・・元からお世辞にもあまりいい生活リズムとは言えていませんでしたが、この勤務で固定されると１時過ぎから２時頃就寝で、起…
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